BEWEGING 
Beweging is niet alleen calorieën verbranden of gewicht verliezen. Bewegen betekend je sterker voelen, beter slapen, emoties reguleren, zelfzorg, sociaal contact en zo veel meer.
Hoe ik je kan helpen
SAMEN SPORTEN
KRIJG EEN EIGEN PLAN
MOTIVERENDE COACHING SESSIES
SAMEN SPORTEN
KRIJG EEN EIGEN PLAN
MOTIVERENDE COACHING SESSIES
Op basis van jouw noden maken we een traject dat werkt voor jou. We stellen samen jouw doelen op en kiezen een traject dat jou daar efficiënt naartoe brengt, terwijl we het plezier in beweging in het achterhoofd houden.
Jouw bewegingstraject kan gecombineerd
worden met voedingscoaching.
